Диета кормящей мамы при аллергии у ребенка

23 апреля 2017 | Комментариев: 0 | Просмотры: 720

Главная » Диеты » Диета кормящей мамы при аллергии у ребенка

Оцените статью:

(Оценок нет)

Загрузка...

Каждый третий ребенок имеет риск заболеть аллергией, которая прогнозируется у детей, родители которых были аллергики. Болезнь проявляется у младенца шелушением кожи, в виде различных высыпаний, корочек на голове, покраснения, может быть жидкий стул, зуд, боли в животе, трудное дыхание. К таким симптомам нужно относиться серьезно, это может перейти в тяжелейшую астму.

Диета кормящей мамы при аллергии у ребенка

Через грудное вскармливание можно передать ребенку иммунные комплексы, приводящиек развитию аллергии. Помогут бороться с заболеванием сорбенты — препараты с высокой эффективностью, безвредные для малыша.
Соблюдение кормящей мамой гипоаллергенной диеты поможет уберечь ребенка от аллергии.В рацион рекомендуется включать каши, приготовленные на воде, супы, сваренные на второмбульоне, диетические печеные яблоки, бифидок, кефир только нежирный, творог, йогуртыбез добавок и красителей, крупы (кукурузная, рис, гречка), нежирные сорта мяса. Белые или зеленые фрукты, также овощи, которые лучше брать по сезону, выращенные в своей местности без нитратов и пестицидов.

Исключить следует провоцирующие аллергию продукты. Особенно коровье молоко, инородныйбелок может преодолеть защитный барьер организма ребенка. К вредным можно отнести консервы, копчености, яркие по цвету фрукты и овощи, халву, цитрусовые, морепродукты, грибы, продукты ароматизированные, клубника, тропические плоды, малина, продукты с экстрактивными веществами(лук, чеснок, редька), острые приправы, креветки, крабовые палочки, шоколад. Любой аллерген в маленьких количествах безопасен. Важно давать малышу много воды.

Насколько и какие продукты ограничивать, решается индивидуально, учитывая степень тяжести аллергии. Разнообразный, но правильно составленный рацион поможет избежать болезни. Для кормящей мамы обязательно поддерживать определенное количество белка, минеральных веществ, жиров, углеводов, витаминов. Это важно для сохранения лактации.

Диета кормящей мамы при аллергии у ребенка

Ошибочно мнение о повышении лактации при употреблении специального чая. Чаи лактационные на травах, часто вызывающие аллергическую реакцию, употреблять нужно осторожно. А лактации поможет частое прикладывание, спокойствие, умиротворение, радостное настроение мамы.
Грамотно составленное меню поможет сохранить красоту, здоровье, долголетие. Вкусные полезные рецепты — показатель заботы о себе и малыше, поэтому так важно следить за своим рационом.