Эфирные масла для массажа

Оцените статью:

(Оценок нет)

Загрузка...

Эффект от эфирных масел

Любой из нас знает, что при массаже лучше применять эфирные масла. Они успокаивают и расслабляют, благодаря их целебным свойствам лечатся в организме воспалительные процессы. Кожа при их использовании увлажняется и разглаживается. А применяя эфирные масла для массажа, вы получаете двойной эффект – собственно сам массаж и ароматическое лечебное действие этих масел. Вы хотите узнать какие ароматные эфирные масла для массажа желательно применять? Да разнообразные : из абрикосовых или миндальных косточек, из миндаля и кокоса, масло ши и жожоба. Купить кокосовое масло можно в интернет магазинах. Надо помнить, что масло нужно разбавлять, а не использовать его прямо из флакона.

Ручной массаж прекрасно влияет на человек. На коже располагаются нервные окончания, они то и запускают работу нервной системы, а она уже дает сигналы по всему организму — участвовать в массаже. И каждый орган по — своему реагирует на массаж. С кожных покровов удаляются ненужные частички эпидермиса, поры очищаются от загрязнения. Начинают с усиленной силой работать кожные железы, активизируется работа кровеносного обращения, улучшается обмен веществ. Повышается тонус кожных покровов, и он подтягивается. И вообще, эта медицинская процедура очень позитивно влияет на человека, особенно если применяются эфирные масло для массажа.

Помещение, где делается массаж, должно быть теплым, не ниже +20 °С и не выше 23 °С. Масло обязательно должно быть комнатной температуры. Если масло качественное, то оно быстро впитается в кожу, не оставив жирных следов, поэтому его нужно наносить на поверхность кожи в небольшом количестве. А массаж, с их помощью, принесет вам приятные ощущения. Но не забывайте, что за пару часов до массажа нельзя кушать, пить крепкие алкогольные напитки и желательно не пользоваться другими ароматическими средствами.

Какие эфирные масла для массажа применять и как

Для того, чтобы эффект от применения масел вас порадовал, то до процедуры примите душ. Щеткой с жесткой щетиной разотрите кожу, этим вы усилите ток крови, поры откроются, и будет активизирована в вашем организме деятельность лимфатической системы.

После массажа хотя бы полчасика отдохните. Затем выпейте чашечку чая, можно настоянного на целебных травах. А в течение суток пейте больше чистой воды, без газа, нужно помочь почкам вывести вредные вещества из вашего организма. Душ желательно принять только после 10 часов, так как масло продолжает свою работу еще в этот период.

Видео к статье

Читать также: