5 способов сохранить молодость кожи
(1 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...
Инесса, певица
№1. Уход за кожей должен осуществляться по алгоритму. Первый этап – это очищение кожи. Средства для демакияжа или очищения (умывания) подбираются строго индивидуально, в зависимости от типа кожи.
Это может быть мицеллярная вода, гидрофильное масло, гель для умывания, молочко. Второй этап – это тонизация кожи, включающая использование тоника для лица, который поможет выровнять баланс кожи. Далее идет третий этап – это уход за кожей: увлажнение и защита или питание кожи.
В холодное время года нельзя отказывать от дополнительного питания и увлажнения кожи, поэтому ежедневный уход за ней необходимо начинать с сывороток для глаз и лица. Они бывают разных видов: для сужения пор, отбеливающие, лифтинговые и др. Сыворотки подбираются в зависимости от проблем, с которыми вы чаще всего сталкиваетесь.
После сыворотки можно наносить на лицо кремы. Их с успехом можно заменить масками, например, ночными, которые наносятся на всю ночь и работают до утра. Такого рода маски помогают качественно заботиться о коже, питать ее, увлажнять.
Есть маски с лифтинговым и отбеливающим эффектом. К дополнительному уходу за кожей можно отнести использование в вечернее время скрабов, пилингов или гоммажей, которые позволяют сделать очищение более комплексным.
Если вы хотите на утро выглядеть хорошо, дополнительно используйте гоммажи и скрабы для лица, подходящие по типу кожи, которые помогут более тщательно очистить кожу и привести ее в порядок. После применяйте тоник и кремы.
№2. Процесс тонизации нужен любой коже, вне зависимости от ее типа. Тонизация – это заключительный этап очищения кожи, который помогает восстановить ее баланс и защитный функции. Поэтому данный этап нельзя недооценивать или пренебрегать им.
Очищение кожи – залог сохранения ее молодости и красоты. Ведь именно очищение помогает нам избавляться от ороговевшего слоя эпидермиса, улучшать клеточное дыхание и стимулировать выработку новых клеток.
Все это способствует омоложению кожи изнутри. Но надо понимать, что тоники отличаются по типу кожи, поэтому подбирать их нужно в соответствии с этим.
Что же касается использования лосьонов при жирной коже, то это в принципе допустимо, но не рекомендуется, так как лосьоны значительно подсушивают кожу, а жирная кожа склонна к повышенной
чувствительности, следовательно, при использовании лосьонов можно получить проблем больше, чем пользы.
№3. У дневных и ночных кремов разные задачи. Дневные кремы отвечают за увлажнение и защита от окружающей среды, так как содержат хоть и не в очень большом количестве солнцезащитный фактор. Ночной крем предназначен для питания: он более плотный по текстуре и рекомендуется для улучшения качества кожи.
№4. SPF нужен круглый год. Желательно использовать солнцезащитные средства круглый год. И это не только потому, что солнечная инсоляция вредна для здоровья, она считается первой причиной старения кожи. Поэтому если вы хотите, как можно дольше, оставаться красивой, молодой и здоровой, используйте кремы с SPF и зимой, и летом.
Зимой в средней полосе России достаточно 10-15 единиц, в южных регионах больше даже в холодное время года должно быть не менее 30. Вместо солнцезащитного крема можно использовать дневной крем, который содержит минимальное количество единиц SPF.
Помните о регламенте нанесения различных средств перед выходом из дома. Крем с уф-фильтрами наносится на кожу минимум за 30 минут до выхода. Сначала наносится солнцезащитный крем и уже потом тональный.
Можно предпочесть крему с уф-фильтрами тональный крем SPF-фактором – он и будет защищать вашу кожу от солнечного излучения. Если вы используете два средства с уф-защитой (крем SPF30 + тональник SPF15), то помните о том, что факторы защиты не складываются, а наоборот снижают примерно вполовину защитное действие друг друга. Поэтому на выходе вы получите защиту только 15 единиц.
№5. Под рукой всегда должен быть базовый набор косметики. На мой взгляд, чтобы не было в вашей косметичке, обязательно положите туда малюсенький балончик с термальной водой для того, чтобы увлажнять кожу в течение дня.
Хорошая идея всегда носить с собой крем-корректор или хайлайтер, в задачи которого входит мгновенно скрывать следы усталости, маскировать темные круги под глазами и неровный тон кожи, придавать сияние скулам и области вокруг глаз.
Это незаменимое средство в любой косметичке и в любой ситуации. Еще одна прекрасная вещь – это гигиеническая помада с УФ-фильтрами. В холодное время года ее вполне допустимо использовать под обычную помаду для того, чтобы защитить губы от холода.
Если у ваш тип кожи относится к жирному или комбинированному, и зимой, и летом в косметичке можно носить специальные матирующие салфетки. Они помогают быстро избавиться от излишков кожного сала и придать лицу свежий вид.
К тому же, они просто незаменимы в теплое время года, особенно летом, в жару, когда использование пудры не рекомендуется (жара, пот, косметические средства, поры забиваются, возникают воспаления). А все остальное – по собственному усмотрению.
