Диеты

5 самых быстрых рецептов завтраков

5 самых быстрых рецептов завтраков
12 мая 2020 | Просмотры: 316

Утренний прием пищи является самым важным, ведь обеспечивает человека энергией на весь день. Без завтрака организм недополучает необходимых питательных веществ и в результате приходится переедать во второй половине дня, что ...

подробнее

5 полезных завтраков от Анна Бжедугова

5 полезных завтраков от Анна Бжедугова
6 апреля 2020 | Просмотры: 35

Модель и актриса Анна Бжедугова поделилась своими любимыми рецептами полезных завтраков.    Если вы тот человек, который не ест утром, то лучше попробуйте не есть на ночь, тогда точно полюбите завтраки. Это полезно ...

подробнее

5 помощников в борьбе за идеальную фигуру от «Улыбки радуги».

5 помощников в борьбе за идеальную фигуру от «Улыбки радуги».
27 мая 2019 | Просмотры: 540

С приближением пляжного сезона многие задумываются о похудении. При этом хочется не просто сбросить вес, а приобрести подтянутое гладкое тело без следа целлюлита. Волшебного средства, которое немедленно приведет фигуру в ...

подробнее

Как похудеть к лету без стресса?

Как похудеть к лету без стресса?
3 мая 2019 | Просмотры: 132

Каждый, кто мечтает быстро сбросить лишние килограммы к пляжному сезону, наверняка, не раз садился на диеты или бегали в тренажерный зал, загоняя себя там до изнеможения. И первые результаты не ...

подробнее

Польза томатного сока

Польза томатного сока
25 октября 2018 | Просмотры: 2 111

Томатный сок считается самым популярным овощным соком. Его можно употреблять самостоятельно, с добавлением некоторых специй или применить в качестве ингредиента других соков. Благодаря питательным ценностям, является очень полезным для здоровья ...

подробнее

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Лучшие соки для избавления от целлюлита
29 марта 2018 | Просмотры: 280

Мы знаем, что избавится от целлюлита, и добиться твердой и гладкой кожи — нелегко. Однако, ключ к успеху лежит в вашем ежедневном рационе, который должен включать антиоксиданты, диуретики и очищающие ...

подробнее

Как не набрать лишний вес зимой

Как не набрать лишний вес зимой
27 декабря 2017 | Просмотры: 206

Все фитнес-тренеры советуют не худеть зимой, а сохранить вес, не набрать лишние килограммы. Чувство голода ощущается острее. Вес быстрее набирается зимой, потому что зимой холодно и принято согреваться чаем, а ...

подробнее

Диета 8 кг за неделю

Диета 8 кг за неделю
30 сентября 2017 | Просмотры: 564

Какова бы ни была причина похудеть, ищите правильный и невредный метод избавления от лишнего веса. Задача недельного рациона: не отклоняться от поставленной цели. Главное, осознавать голод и понимать это чувство. ...

подробнее

Как поддерживать организм здоровым во время похудения

Как поддерживать организм здоровым во время похудения
6 августа 2017 | Просмотры: 226

Большинство считает, что во время диеты организм лишь теряет воду и жировую ткань. На самом деле, сбрасывая вес, тело получает нагрузку, влияющую практически на все системы органов, заставляя их отклоняться ...

подробнее

Бюджетная диета для похудения

Бюджетная диета для похудения
12 июля 2017 | Просмотры: 445

Желание быть стройной и привлекательной вполне естественно. И один из способов достижения поставленной цели – диета. Недорогие диеты Так называемые «недорогие билеты» пользуются особой популярностью. Выгоды здесь получается сразу две: ...

подробнее