Любая девушка или женщина хочет выглядеть красиво, иметь стройную фигуру и нравиться окружающим. За своей фигурой нужно обязательно следить, заниматься спортом, правильно питаться. Можно рассмотреть систему питания французского диетолога Пьера ...
подробнее
Наверняка многие представительницы женского пола хотя бы раз задумывались о том, чтобы попробовать похудеть при помощи диеты. И без сомнения каждая третья девушка время от времени мучает себя всевозможными ограничениями ...
подробнее
Освежающая диета. Такая диета, как правило, используется в течение нескольких дней, но подходит и для одного дня. Основные принципы – правильное питание и максимум витаминов для того, чтобы разгрузочный день ...
подробнее
Вопросом похудения озадачена едва ли не каждая пятая женщина. Если вас мучает лишний вес, и проблема далеко не надуманная, нужно принимать меры. Иначе постоянное недовольство собой может сделать вас замкнутой, ...
подробнее
Лучшие похудение — это похудение на правильном питании. Однако правильное питание не всегда по карману среднестатистическому человеку. Диетологи часто рекомендуют употреблять рыбу, индейку, телятину, экзотические фрукты… Как же быть человеку, ...
подробнее
Вода – это своего рода ценный источник, который несет для человеческого организма исключительно пользу. С ее помощью в организме протекают все обменные процессы и реакции, она заполняет межклеточное пространство и ...
подробнее
Яичная диета признана одной из более эффективных и быстродействующих, за 7 дней можно сбросить до 10 кг излишнего веса без ущерба для организма. И, что немаловажно, результат сохраняется достаточно долго. ...
подробнее
Грудное вскармливание – важнейший и ответственный процесс в жизни каждой матери. Прежде всего, это гарантия здоровья новорожденного малыша. Ведь в состав грудного молока входят все питательные вещества: белки, жиры, углеводы, ...
подробнее
Беременность — это повод переосмыслить и изменить в себе многие вещи, в том числе образ жизни и собственное питание, ведь именно от этого будет завесить здоровье будущего малыша. К тому ...
подробнее
Для людей, которые желали бы похудеть не затратив при этом слишком много времени и сил, отличным вариантом будет японская диета. Она подходит практически всем. Рассмотрим ее особенности более подробно. Она ...
подробнее