Стройная фигура. Как добиться результата?
У природы есть чувство юмора. Несомненно. Некоторые дамы могут кушать все, что пожелают. Это никак не отразится на их фигуре. Другим же приходится строго контролировать объемы еды, а также ее ...
подробнееДиеты
Шоколадная диета
Сегодня масса людей пытается избавиться от лишних килограммов, выбирая для этого одну из многочисленных диет. Зачастую, худеющий при выборе диеты обращает внимание либо на её результативность, либо на максимально комфортные ...
подробнееЗеленый борщ с рисом
С появлением свежей зелени многие хозяйки торопятся приготовить именно борщ, но не привычного нам красного цвета, а зеленого, зеленый борщ. Зеленый борщ с рисом — полезное и вкусное блюдо считается ...
подробнееБелковая диета — просто и эффективно!
Уже давно подмечено, что ограничив в рационе углеводистую пищу и включив в него белковые продукты, можно без труда скинуть лишний вес, а вернее, уменьшить объемы тела, так как при таком ...
подробнееПитание кормящей матери
Что есть кормящей матери – вот тот вопрос, который волнует каждую представительницу женской половины, вынашивающую плод или уже вскармливающую ребенка. Если вы тоже не знаете, как питаться кормящей матери, ознакомьтесь ...
подробнееПольза черноплодной рябины
Черноплодная рябина пришла в сады в качестве декоративного растения, ее плодами сначала никто не интересовался. Однако оказалось, что ягоды аронии (другое название черноплодки) обладают множеством полезных свойств. Впервые улучшением вкусовых ...
подробнееПолезные свойства моркови
Морковь богата бета-каротином, оказывает антиоксидантное и противоопухолевое действие, представляет собой источник клетчатки, минеральных веществ (фосфор, калий, натрий, кальций) и витаминов (А, В2, В3 и С). Бета-каротин отвечает за характерный оранжевый ...
подробнееЧем полезны куриные яйца?
Куриные яйца – это продукт животного происхождения, который люди при правильной пищевой обработке употребляют в пищу. Но помимо этого, при соответствующем уходе из яиц появляются живые организмы. Представьте, сколько в ...
подробнееМифы о диетах
Если диета не помогает, не приводит к желаемым результатам, то, возможно, вы находитесь под влиянием мифов, которыми окутаны эти самые диеты. Под действием каких самых частых заблуждений мы порою находимся? ...
подробнееПриправа азиатской кухни — Джусай
Душистый лук или джусай нашел широкое применение в восточной кухне. Его неповторимая вкусовая палитра делает его поистине уникальной приправой. Родиной душистого лука является Китай и Монголия, считается, что этот лук ...
подробнее