Лучшие соки для избавления от целлюлита

Оцените статью:
1 звезда2 звездочек3 звездочек4 звездочек5 звездочек (1 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Мы знаем, что избавится от целлюлита, и добиться твердой и гладкой кожи — нелегко. Однако, ключ к успеху лежит в вашем ежедневном рационе, который должен включать антиоксиданты, диуретики и очищающие ингредиенты для облегчения удаления токсинов и сжигания жира. К таким продуктам питания относятся натуральные соки, где вы можете комбинировать различные ингредиенты, и получать двойную эффективную формулу, которая поможет вам избавиться от целлюлита и отёков. В этой статье мы расскажем вам, как сделать лучшие соки для избавления от целлюлита.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Избавления от целлюлита

Ананас и огуречный сок

Нет лучшего естественного сочетания для избавления от целлюлита и получения гораздо более эластичной кожи, чем ананас и сок огурца. Эти продукты являются мочегонными и очищающими средствами, которые помогают организму избавляться от токсинов, накапливающихся в нём, и вызывают появление целлюлита. Они также восстанавливают поврежденные ткани кожи. Попробуйте пить этот антицеллюлитный натуральный сок каждый день не менее 15 дней подряд, и вы заметите разницу в кратчайшие сроки.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Ананас и огуречный сок

Для приготовления этого сока вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 2 ломтика свежего ананаса;

• 1 огурец.

Приготовление:

• Нарежьте огурец и ананас на мелкие кусочки.

• Затем поместите оба ингредиента в блендер и измельчите до получения однородной смеси.

• Не добавляйте в сок подсластитель.

• Если вам нравятся холодные соки, то можете добавить немного льда.

Черничный сок

Черника — это маленькие голубоватые плоды, которые являются одним из лучших антиоксидантных продуктов в мире. Они считаются чудодейственными плодами, так как помогают нейтрализовать действие свободных радикалов (ответственных за клеточное старение), а также стимулируют выведение лишней жидкости и накопившиеся токсины. Именно поэтому черничный сок является отличным средством для борьбы с целлюлитом эффективным и здоровым способом.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Черничный сок

Вы можете приготовить этот сок со следующими ингредиентами:

• 2 чашки черники;

• 1/2 лимона;

• стакан воды.

Подготовка:

• Тщательно вымойте чернику, чтобы удалить грязь.

• Затем положите чернику в блендер с водой и свежевыжатым соком из половины лимона.

• Измельчите, и процедите полученный сок.

• Пейте сок охлаждённым.

Цитрусовый сок

Цитрусовые фрукты являются важным источником витамина С, который отлично подходит для борьбы с отёками, и предотвращения образования жировых отложений под кожей. Кроме того, они очень полезны для здоровья вашей кожи, поскольку стимулируют выработку коллагена, смягчают кожу и делают ее более упругой и гладкой.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Цитрусовый сок

Если вы хотите избавиться от целлюлита с помощью цитрусового сока, вам потребуется:

• 3 апельсина;

• 1 грейпфрут;

• 1/2 папайи;

• 1 ломтик ананаса.

Приготовление:

• Выжмите апельсин и грейпфрут, чтобы получить их сок.

• Разрежьте папайю и ананас на небольшие кусочки.

• Поместите все ингредиенты в блендер, и измельчите до получения сока.

• Пейте свежевыжатый сок охлаждённым.

Зеленый сок

Среди зелени, есть также невероятные натуральные продукты для борьбы с целлюлитом. Особенно стоит отметить артишок и петрушку. Первый из них идеален, потому что он помогает легче удалять жир, кроме того, он также имеет низкое количество калорий и очищает организм от токсинов. Со своей стороны, петрушка также является мощным ингредиентом, который помогает разрушать жировые отложения, накапливающиеся в различных частях тела, придавая вашей коже довольно непривлекательный внешний вид.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Артишок

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Петрушка

Чтобы сделать этот зеленый сок для избавления от целлюлита, вам нужно:

• 1 артишок;

• 1 пучок петрушки;

• вода.

Подготовка:

• Вымойте и очистите артишок,

• Нарежьте петрушку.

• Положите их в блендер и добавьте немного воды.

• Измельчите, чтобы сделать сок.

• Выпевайте стакан сока в день, чтобы почувствовать его эффект.

Дополнительные советы для избавления от целлюлита

В дополнение к включению этих рецептов в ваш обычный рацион, чтобы выиграть битву против надоедливого целлюлита раз и навсегда, вы должны выполнить еще один шаг. Очень важно придерживаться сбалансированной диеты с низким содержанием жира и сахара, а также поддерживать водный баланс в течение дня, и после физической тренировки, которая ускоряет процесс сжигания жира.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Водный баланс

Видео к статье

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 Другие статьи из категории «Диеты, Здоровье»



Комментарии (0)

семнадцать + 16 =