Как определить овуляцию
(1 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...Для женщины, которая планирует завести ребенка, очень важно уметь определять периоды овуляции, когда яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит из яичника.
Овуляцию можно определить следующими методами: измерением базальной температуры, высчитать по менструационному циклу, по внешним проявлениям, с помощью УЗИ или специальных тестов, провести которые можно дома.
Базальную температуру можно измерить обычным термометром во рту или во влагалище. Полученные данные необходимо каждый день записывать. В случае нарушения ночного сна показатели могут изменяться.
Температура после месячных держится на уровне чуть ниже 37 градусов. Перед началом овуляции происходит понижение температуры на несколько градусов, а после овуляции она повышается и остается неизменной весь оставшийся менструальный цикл.
Также овуляцию можно выявить по изменению обычного состояния женщины, но для этого нужно хорошо прислушиваться к себе. В такие дни повышается сексуальное влечение, внизу живота возможны тянущие боли, а выделений становится больше.
С помощью УЗИ овуляция определяется путем выявления доминантного фолликула, наличие которого говорит об овуляции. Рекомендуется проводить УЗИ до начала овуляции и затем каждые три дня.
Овуляцию можно рассчитать по календарю, однако этот способ не совсем точный, поскольку является обобщенным и может не подойти в конкретном случае. Применять его следует лишь при регулярной менструации. Менструальный цикл длится с момента начала менструации до начала следующей.
Поскольку овуляция начинается за две недели до начала цикла, то для ее определения к дате, по которой была последняя менструация, необходимо прибавить обычный период менструального цикла, и отсчитать от полученной даты четырнадцать дней назад.
Овуляция может происходить как раньше, так и позже рассчитанной даты, поэтому наилучшее для зачатия время – пять дней до полученной даты и два для после нее, поскольку сперматозоид существует около трех дней.
Во время менструации забеременеть невозможно, но если цикл нерегулярный, вероятность, что это произойдет, минимальна.
Чем опасна внематочная беременность?
Самая ранняя овуляция наступает на восьмой или десятый день с момента начала цикла, тогда месячные длятся около трех дней и заканчиваются к моменту овуляции. Поздняя овуляция приходится на двадцатый день цикла, поэтому зачатие может произойти до начала менструации.
