Одежда для сна — красота или комфорт?

Оцените статью:

(Оценок нет)

Загрузка...

Во сне мы проводим треть своей жизни. Время, когда отдыхаем и набираемся сил, оказывает прямое воздействие на наше здоровье. Потому большинство людей старается, насколько это возможно, ложиться спать вовремя, не нарушать режим бодрствования и отдыха, заботиться об удобном постельном белье, спальной мебели, релаксирующих местах для сна. К сожалению, далеко не все придают важное значение ночным рубашкам, пижамам и другой одежде для сна.

История ночной одежды

Ношение ночных пижам и сорочек напрямую связано с заботой о гигиене сна и комфорте тела. Первые ночные сорочки (рубашки) появились в Германии, пижамы – в Азии. И те, и другие вещи долгое время не воспринимались только как одежда для сна.

В средневековье люди спали обнажёнными или в той одежде, которую носили днём. Наличие ночной сорочки в гардеробе было признаком богатства, ведь её изготавливали из более тонкой, а значит – очень дорогой ткани. Примечательно, что первоначально ночнушки носили как мужчины, так и женщины. Ночные сорочки представителей разного пола не отличались ни в длине – она была обязательно до пят, ни в крое. Кружево, вышивка появились на ночных рубашках не сразу и очень долгое время были исключительно привилегией очень состоятельных особ. А короткие ночные рубашки стали достоянием женской моды только в XXI веке.

Пижамы тоже тогда выглядели на Востоке иначе. Они появились в Европе намного позже ночнушек. Путешественники, посещавшие экзотические страны, во второй половине XIX века привезли восточные образцы ночной одежды. Широкие шаровары превратились в панталоны, затем – в комплект из брюк и свободной куртки. Пижамы, которые одевали не только для сна, но и для посещения ресторанов, кабаре, поначалу воспринимались только как мужская одежда. Но вскоре она заинтересовала голливудских актрис. Именно они первыми продемонстрировали на широкой публике, как может смотреться такая одежда для сна на представительницах прекрасного пола. И вскоре пижамы заняли прочное место в гардеробе женщин и детей всего мира.

Что одевать на ночь?

В моде идёт постоянное соперничество ночнушек и пижам. Споры о том, какая одежда для сна удобнее, ведутся постоянно. Раньше ночные сорочки уступали пижамам в плане комфортности. Производители пижам постарались изменить крой моделей так, чтобы они соблазнительно, как и ночные сорочки, смотрелись на женщинах. Плюсом пижам и по сей день считается то, что они закрывают все тело. Но в плане соблазнительности все равно лидируют ночные рубашки, которые открывают ноги, руки, грудь. В результате представительницам прекрасного пола приходится решать задачу: как подобрать одежду для сна, чтобы она была красивой, комфортной, соответствующей времени года и тем целям, ради которых одевается, одновременно.

Правила выбора одежды для сна

Решить её достаточно просто, если соблюдать ряд простых правил. Но уточним сразу же один нюанс: бюстгальтер не являются подходящей одеждой для сна и может нанести ущерб системе кровообращения, так как грудь и грудная клетка окажутся во время сна перетянутыми.

Чтобы чувствовать себя комфортно в одежде для сна, лучше всего сразу же отказаться от обтягивающих, несвободных, синтетических  моделей ночнушек и пижам, потому что они наносят ущерб любому типу кожи и мешают телу дышать. Но,  если учесть, что вещи из 100% натуральных материалов достаточно дороги, следует хотя бы придерживаться правила: не более 20% синтетики в ткани.

Ночные сорочки и пижамы бывают зимних и летних вариантов, что тоже необходимо учитывать при выборе одежды для сна. В идеале они должны быть экологичны, приятны телу и не вызывать раздражение своей цветовой гаммой. Нежные, пастельные, холодные тона настраивают на отдых, а вот расчёт на то, что яркие цвета подчеркнут соблазнительность женщины и доставят комфортные ощущения, могут не оправдаться.

Выбирая пижаму, ночную сорочку, майку или шорты, которые сегодня тоже выступают в роли одежды для сна, из трикотажа, который, к слову, можно найти у продавца домашнего трикотажа в интернет магазине, так подойдут изделия из льна, фланели, шелка, хлопчатобумажных материалов, следует обратить внимание, чтобы у вещей не было грубых швов и пуговиц. И ткань, и кружево должны быть мягкими. Обратите внимание: ночные зимние и летние рубашки часто украшают ленточками, которые царапают кожу. Значительным минусом летних ночнушек являются не выходящие из моды тонкие лямки, которые постоянно спадают с плеч и вызывают раздражение. Популярные объёмные жёсткие детали, стразы, тугие резинки, грубо сделанные вышивки или аппликации и прочие «дизайнерские изыски» ни в какой зимней и летней одежде для сна недопустимы – если, конечно, человеку дороги здоровье и комфорт.

Особенно хочется отметить шелковые ночнушки. Смотрятся они более чем эффектно. Но, если шёлк натуральный, он быстро мнётся и приобретает неопрятный вид. Летом шелковые сорочки дарят ощущение прохлады, а зимой сон в них может обернуться банальной простудой.

Выбирая ночные рубашки, пижамы, шорты, майки и прочую одежду для сна, лучше всего помнить о том, что не все модное полезно, и не все полезное – отвечает требованиям моды. Комфортность отдыха полностью зависит от нашего правильного решения. Так стоит ли пренебрегать своим здоровьем в погоне за непрактичными, неудобными моделями?

Читать также: