Как правильно выбрать беговую дорожку
Бегать ради укрепления здоровья или ради удовольствия Человек обязательно должен получать достаточную физическую нагрузку, чтобы быть здоровым. Для тренировок мышц сердца врачи рекомендуют бег, стоит ли вставать рано утром, чтобы ...
подробнее