Трещины на пятках

Оцените статью:
1 звезда2 звездочек3 звездочек4 звездочек5 звездочек (1 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Ежедневные прогулки, занятия спортом и работа дают большую нагрузку на ноги. Особенно сложно приходится ступням и пяткам, на которых со временем могут появиться трещины и шершавости. Какие причины возникновения таких неприятных изменений кожи ног? Ниже приведены несколько вариантов появления трещин на пятках и советы по лечению.

 Трещины на пятках

Трещины на пятках

Причины возникновения трещин

Одной из причин возникновения трещин на пятках может быть грибок, которым можно заразиться в общественных местах. Неправильный и нерегулярный уход за стопами и пятками также могут привести к таким последствиям.

Посещение дерматолога позволит точно узнать причины возникновения трещин и получить несколько рекомендаций по лечению. В основном такие появления на пятках дерматологи относят к механическому дерматиту, появление которого зависит от механического трения.

Обратите внимание также на обменные процессы в организме и количество потребляемых витаминов, нарушение в этих процессах приводят к таким проявлениям на коже как трещины на пятках.

Спасаем пятки от трещин

Чтоб пятки снова стали красивыми, здоровыми, розовыми и ухоженными немедленно стоит начать их лечение. Первым делом стоит понять, почему появились трещины. Обратитесь к врачу, сдайте необходимые анализы и, если это грибок, следуйте рекомендациям врача.

Если дерматолог не нашел грибков на вашей коже, следовательно причина в обуви. Просмотрите свои ботинки, туфли, тапки, они должны быть удобными и сделанными из качественного материала. То, что не подходит под эти критерии, необходимо убрать из своего гардероба. Неудобная обувь в процессе ежедневной носки могла препятствовать нормальному прохождению крови к стопам.

Чтоб восстановить нормальный приток крови к пяткам воспользуйтесь аппликатором Кузнецова. Положите пятки на шипы и посидите так некоторое время, такую процедуру необходимо проводить каждый день.

Это немного сложно, так как может возникнуть болевые ощущения, но необходимо это выдержать. Можно подложить между пятками и шипами что-то мягкое, но процедуры стоит проводить обязательно, чтоб кровь интенсивно поступала к пяткам. Запаситесь кремами для ног с содержанием облепихи и алоэ, ими необходимо смазывать стопы после каждой процедуры.

Как лечат пятки в народе

Трещины на пятках можно вылечить яблочным пюре. Яблоки необходимо перемолоть в пюре или очень мелко нарезать, приложить полученную кашицу к пяткам и замотать ногу. Очень хорошо заживляет трещины капустный лист, его можно приложить к пятке, например, на ночь, утром убрать лист и намазать пятку кремом. Такой метод лечение подходит для маленьких трещин, которые только появились.

 Трещины на пятках

Яблочное пюре

Следующий рецепт для более глубоких трещин на пятках. Таким способом лечились наши бабушки. Необходимо нагреть стакан парного молока, в него положить сухие листья мать-и-мачехи, предварительно измельченные, и варить их в молоке до образования однородной массы. Эту кашицу необходимо приложить к пятке на 30 минут, замотав ногу марлей. Этот способ помогает быстрому заживлению.

Очень хороший способ основан на лечении медом. Он подходит, конечно, если нет на него аллергии. Пятки обвязываются хлопчатобумажной тканью, на которую предварительно нанесен слой меда. Лучше всего сделать такую процедуру вечером, замотать поверх ногу в целлофан и надеть носки, и оставить так на всю ночь. Утром снять повязку и намазать ноги кремом. Всего несколько таких медовых компрессов на ночь и пятки будут здоровые.

 Трещины на пятках

Лечение медом

Видео к статье

 Другие статьи из категории «Здоровье»