Как реагировать на критику
Критика – одна из самых неприятных вещей, с которыми время от времени приходится сталкиваться каждому человеку. Люди привыкли принимать ее в штыки независимо от того, является та оправданной или несправедливой. На самом деле эту реакцию нельзя назвать верной. Психологи рекомендуют прислушиваться к критике, ведь она является хорошей пищей для размышлений о самом себе.
Человек, который способен реагировать на такие слова нормально, обязательно вынесет из них полезный урок. А если они были справедливыми, то и сможет исправить допущенные им ошибки. Однако для достижения таких результатов необходимо научиться правильно воспринимать критику.
Реагировать на критику человеку следует одним из следующих способов:
- Взять во внимание донесенную информацию. В большинстве случаев люди слышат не самые приятные слова в свой адрес в моменты, когда они делают что-то не так. В таких ситуациях не нужно в ответ нападать на своего собеседника. Если в его словах есть правда, то к ним стоит прислушаться. Критик в таких ситуациях выступает в роли учителя, который пытается преподать ценный урок.
- Молча выслушать критика. В подобных ситуациях человеку сложно подавлять собственные эмоции. Но нужно попытаться держать себя в руках. Наверняка, критик не желал оскорбить собеседника, а просто указал на ошибки. А оскорбления в его сторону приведут лишь к обидам и ссорам. Рекомендуется вновь перейти к обсуждению этого вопроса после того, как оба собеседника успокоятся.
- Проигнорировать беспочвенную критику. Не нужно пытаться что-либо доказать человеку, который высказывает свое негативное мнение, не подкрепленное никакими фактами. Наверняка, критик просто желает вывести собеседника из себя. Не стоит идти у него на поводу и доставлять такое удовольствие.
- Не нужно сильно переживать по поводу сказанных критиком слов. Он высказал лично свое мнение, с которым не всегда согласны окружающие. А значит, его критика не окажет пагубного влияния на репутацию человека, которому та была адресована.
Если услышанная о себе информация не дает человеку покоя, то ему необходимо еще раз обговорить ее с тем, с чьих уст она прозвучала. Не стоит пытаться разобраться в этом деле самостоятельно. В любом случае возникнут вопросы, на которые ответить сумеет лишь критик, поставивший человека в неловкое положение. Но нужно понимать, что такой метод полезен лишь в том случае, если высказанное было правдивым. И совершенно не нужно заморачиваться по поводу неприятных слов от человека, который просто захотел собеседника разозлить и заставить нервничать для собственного развлечения.
Видео к статье