×

Записи с тегом "сон"

Секреты женского здоровья

Секреты женского здоровья
16 августа 2015 | Просмотры: 662

Уже никто не сомневается в том, что время движется с убыстрением. Темп жизни не позволяет остановиться для того, чтобы оглянуться назад, оценить прошедшие годы жизни. Женский организм не прощает невнимательного ...

подробнее

Как побороть усталость

Как побороть усталость
16 марта 2015 | Просмотры: 583

В наш век скоростей с вечной погоней за деньгами и карьерным ростом, постоянной конкурентной борьбе за дивидендами успеха, приходится прилагать немалые физические и душевные силы. Растрачивая жизненную энергию, человек теряет ...

подробнее

Как избавиться от бессонницы: основные методы и рекомендации

Как избавиться от бессонницы: основные методы и рекомендации
10 декабря 2014 | Просмотры: 571

Жизнь современного человека насыщена множеством ярких впечатлений и эмоций. Не всегда они имеют положительный характер, и влекут за собой немало сбоев в работе человеческого организма. Нервные срывы вследствие жизненных неурядиц, ...

подробнее

Одежда для сна — красота или комфорт?

Одежда для сна — красота или комфорт?
5 июля 2014 | Просмотры: 1 372

Во сне мы проводим треть своей жизни. Время, когда отдыхаем и набираемся сил, оказывает прямое воздействие на наше здоровье. Потому большинство людей старается, насколько это возможно, ложиться спать вовремя, не ...

подробнее

Как лучше и крепче спать?

Как лучше и крепче спать?
20 марта 2013 | Просмотры: 2 773

Что делать если не удается уснуть? Конечно же, хорошо, если в доме есть кондиционер. Жары и духоты нет, крепкий сон просто обеспечен. По итогам многих исследований идеальной температурой воздуха для ...

подробнее