Ослепительная улыбка. Как?

Оцените статью:
1 звезда2 звездочек3 звездочек4 звездочек5 звездочек (1 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Что может быть привлекательнее ослепительной женской улыбки? Она открывает все двери, помогает с легкостью решить сложные проблемы, очаровывать представителей сильного пола.

Девушка с белыми зубами

Красивая белизна зубов достигается не за один день, это сложный кропотливый процесс, требующий регулярности. Если конечно вы не решились на голливудские виниры, начнем с главного!

Советы по уходу за зубами

Следует чистить зубы минимум два раза в день. Нет возможности почистить зубы с помощью щетки — воспользуйтесь зубной нитью для удаления остатков пищи из межзубных проемов.

Не стоит забывать о том, что белизна зубов зависит также от внутреннего состояния организма. Недостаток кальция и белка приводит к истончению эмали, желтизне зубов, поэтому обратите внимание на сбалансированный режим питания. Некрасивые потемнения зубов вызывают такие напитки как вино, черный чай, кофе. Любительницы пить обжигающий кофе дополнительно подвергают эмаль зубов термическому воздействию.

Правильное питание

Отличная тренировка для зубов – это грызть свежие яблоки, морковь, груши. Употребление твердых сырых плодов в пищу работает как естественный способ очищения зубов от налета, дополнительно отбеливая их. Кстати, таким способом пользовались наши предки, срывая свежие плоды поутру прямо с деревьев.

Грызем яблоки

Желтизна на зубах может быть вызвана никотиновым налетом от курения. Эта пагубная привычка разрушает эмаль зубов, становится причиной появления запаха изо рта и даже «обесцвечивает» губы. Посещение стоматолога не реже, чем один раз в полгода – обязательное условие красоты вашей улыбки. Грамотный специалист порекомендует вам индивидуальную систему ухода за зубами. К примеру, для чувствительных зубов понадобится специальная паста, а отбеливающими средствами не рекомендуется пользоваться ежедневно.

Чтобы отбелить зубы самостоятельно, воспользуйтесь проверенными средствами. Осторожно, чтобы не повредить эмаль, почистите зубы содой – и ваши зубы мгновенно приобретут более светлый оттенок. Свежий сок лимона прекрасно отбеливает цвет зубов и справляется с налетом. Еще один совет: используйте ярко-красную помаду только в том случае, если ваши зубы действительно белоснежные, иначе вы только подчеркнете желтоватый оттенок.

 Другие статьи из категории «Здоровье»