Тёмные круги под глазами: почему и что делать?

Оцените статью:

(1 голосов, средний балл: 5,00 из 5)

Загрузка...

Проблема тёмных кругов и мешков под глазами касается многих женщин, которым едва ли за 30. Однако если одни дамы относятся к этому факту как к возникшей проблеме, то другие считают, что это естественные возрастные изменения. На самом же деле круги под глазами и частые отёки символизируют проблемы со здоровьем, которые нужно решать.

Причины появления кругов под глазами

Хронический недосып. Это одно из самых частых явлений, которое может являться причиной мешков под глазами. Справиться с этим поможет не только налаженный режим сна, но и внимание к постельным принадлежностям, в частности к подушке. Она не должна быть слишком высокой по отношению к телу, и не должна быть слишком низкой, так как это способствует поступлению излишней жидкости к голове. Подушка должна быть средних размеров.

Усталость. Это знакомо каждой женщине, которая работает сутками или же находится в декрете. Переутомленность глаз, постоянное их напряжение способствует тому, что тёмные круги появляются фактически сразу же. Стоит помнить, что существует множество разных зарядок для глаз, которые способствуют нормализации кровообращения и отдыху глазных мышц. Не стоит забывать и о наличии специальных гелевых очков, которые расслабляют глаза.

Как убрать белые точки под глазами?

Курение и алкоголь также являются наиболее частой причиной появления кругов под глазами. Это объясняется тем, что поступление никотина в кровь сужает сосуды, а алкоголь расширяет их. В это время в организме происходит застой крови, который больше напоминает синяки под глазами.

Возрастные изменения. Стоит помнить, что в совокупности с вышеперечисленными причинами, старение кожи и сосудов наступает быстрее, именно поэтому чёрные круги и мешки под глазами появляются всё чаще у женщин, которые преодолели тридцатилетний рубеж. В этом случае глазам может помочь гимнастика, массаж, а также сокращение времени работы за компьютером.

Солёная пища – это еще один фактор, который способствует появлению отёков, мешков и чёрных кругов под глазами. Если после 6 вечера Вы едите солёные огурцы или селедку, а потом еще запиваете это водой, то наутро в зеркале Вас непременно ждут неприятные последствия. Чтобы избавиться от этого, воздержитесь от солёной пищи после 6 вечера, а воды пейте столько, сколько требуется Вашему организму.

Косметика от темных кругов под глазами. Люди, которые часто лечатся таблетками или же делают уколы, также подвержены появлению тёмных кругов под глазами. Конечно, отказываться от лечения не стоит в угоду красоте, однако Вы можете помочь своим глазам тем, что перестанете влиять на них другими негативными фактами Вашей жизни: постарайтесь соблюдать правильный режим питания, делайте массаж лица, следите за тем, чтобы глаза не уставали очень часто, используйте косметические средства от темных кругов. В их составе может быть гиалуроновая кислота и другие увлажнители клеток, натуральные экстракты лечебных растений, регенерирующие кожу компоненты.

Тёмные круги под глазами могут символизировать и о серьёзных проблемах в организме, как например, проблемы с почками. Если все вышеуказанные пункты не соответствуют Вашей жизни, то стоит обязательно сходить к врачу и узнать причину возникновения проблемы.

Общие рекомендации по избавлению от чёрных кругов под глазами

Для начала обратите внимание на свой режим дня, а также на рацион. Нормализуйте эти 2 процесса. Только после этого есть смысл начинать ухаживать за глазами с косметологической стороны. Многие интернет магазины сейчас предлагают кремы и маски, в том числе для расслабляющего массажа лица, различные водорослевые маски и т.д. ими стоит воспользоваться, если Вы полностью уверены в том, что это необходимо. Помните, что здоровье глаз и кожи начинается с внутреннего состояния организма, а уже потом с косметических процедур.

Статья подготовлена по материалам интернет-магазина http://kosmetika-msk.ru

Читать также: