Борьба с болезнями желудка
Среди наиболее распространенных заболеваний в мире выделяются желудочно-кишечные недуги. По данным ВОЗ от них страдает более 60% населения Земли. Если говорить о терапии желудочных заболеваний, то ее подбирают индивидуально для каждого случая. Чаще всего – это совокупность медикаментозного лечения с соблюдением определенных правил, корректирующих образ жизни. Нередко сюда также входит прием препаратов, реализацией которых занимается магазин арт лайф.
Для начала больным придется избавиться от причины недуга и изменить свой рацион.
Витамины – помощники желудку!
Многие пациенты интересуются тем, какие витамины смогут принести пользу желудку. Для поддержания желудочно-кишечного тракта в здоровом состоянии необходимо принимать антиоксиданты, а также витамины С, А и Е. Они поддерживают состояние слизистой в норме. Эти витамины можно получить из фруктов, а также экологически чистых овощей.
Например, витамином «А» люди запасаются из овощей оранжевого цвета – тыквы и моркови. Идеальным источником витамина «Е» по праву можно считать растительное масло, особенно первого и холодного отжима, семена подсолнуха и миндаль. Параллельно с ними стоит принимать препарат артемизин арт лайф.
Кладезем аскорбиновой кислоты является капуста любого сорта, паприка и картошка. Постарайтесь каждый день употреблять хотя бы около шести порций сезонного овоща либо фрукта, чтобы пищеварение работало без сбоев.
Минеральный элемент и отличный антиоксидант – цинк с нашим желудком просто творит чудеса! Именно поэтому продукты, содержащие цинк, необходимо регулярно включать в рацион.
Активированный уголь – еще одно замечательное средство, помогающее при любых видах расстройства пищеварения. Чтобы быстрее избавиться от боли, рекомендуется залить три столовые ложки порошка активированного угля и разбавить стаканом воды. Должна получиться однородная взвесь, которую следует употреблять через соломинку.
Меры профилактики
К сожалению, многие наши современники не придают значения элементарным правилам ведения здорового образа жизни. Тем временем, их соблюдение способно спасти от формирования многочисленных болезней, включая проблемы с пищеварением.
В комплекс профилактических мер включают:
– правильное питание;
– отсутствие вредных привычек;
– борьбу с лишними килограммами;
– комфорт в психологическом плане;
– своевременные консультации с докторами.
Читать также:
Лечение снижения памяти у пожилых людей9 СОВЕТОВ АКАДЕМИКА АМОСОВА
Льняное масло от болезней желудка
Здоровое сердце-основа жизни
Женский алкоголизм симптомы