Все о неврозе сердца
Невроз сердца – форма функционального расстройства сердца, являющаяся проявлением общих невротических состояний. Чаще всего невроз сердца вызывают нарушения в деятельности нервной системы, истерические состояния, сильная эмоциональная или физическая нагрузка.
Причины невроза сердца
Фоном для возникновения невроза часто служат сильный стресс, острые переживания и эмоциональные потрясения. Первый приступ является следствием разлуки, переживания одиночества или покинутости, острых конфликтов или переживанием смерти от болезни сердца близкого человека. Даже молодые и здоровые люди при осознании того, что в любой момент может случиться смерть от сердечного приступа, становятся чрезмерно тревожными и переживают стресс. Усугубляет процесс невроза злоупотребление кофе и курение.
Однако наличия лишь этих факторов мало, чтобы полностью объяснить возникновение невроза сердца. Корни болезни чаще всего лежат в детстве, нервная болезнь может развиваться долгие годы, а последним ее толчком стать стрессовая ситуация.
Симптомы расстройства
Проявления невроза сердца могут быть разнообразными, однако есть одна особенность заболевания: приступы очень болезненны и человеку во время них действительно плохо. Среди симптомов часто встречается ноющая или колющая боль в сердце, повышенное давление, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, нарушение сна, активное потоотделение, общая слабость организма.
Самый характерный из вышеперечисленных симптомов – боль в области сердца, которую сопровождает головокружение и онемение конечностей. Боль может длиться несколько часов или растянуться на несколько суток, но при этом она не очень сильная. Подобные приступы могут возникать по причине сильных эмоциональных переживаний и волнения.
Другое проявление невроза – боль, возникающая в загрудинной области и отдающая в левую руку. Является непродолжительной и возникает вследствие негативных потрясений.
Лечение невроза сердца
Невроз сердца лечится следующим образом:
- беседа и разъяснение пациенту сущности его заболевания;
- общеукрепляющие меры: несложные виды спорта, лечебная физкультура, рыбалка, ходьба, лыжные прогулки и т.п.;
- санаторно-курортное лечение, цель которого – укрепление нервной системы;
- снижение рабочих нагрузок, отказ от работы вечерами и в ночные смены укрепление сна и его регулярность;
- нейротропные лекарства (валериана, нембутал, люминал);
- большое значение при лечении невроза имеет психотерапия.
Освоение психотерапевтических методик и прохождение различных тренингов помогают контролировать свои эмоции, готовят к продуктивному поведению в конфликтных ситуациях и обучают управлению своим страхом. На этом этапе важна спокойная ситуация и отсутствие стрессов на работе и дома, соблюдение режима дня, правильное питание и регулярные физические упражнения.
Видео к статье
Читать также:
ИзжогаКак привести тело в форму, не прибегая к строгим диетам
9 СОВЕТОВ АКАДЕМИКА АМОСОВА
Польза бега по утрам
Нервные клетки восстанавливаются