Загораем правильно!
Все женщины стремятся получить как можно более ровный и красивый загар. Но не всегда мы задумываемся о последствиях, и пренебрежение даже самыми простыми способами ухода за кожей до и после загара могут привести к не самым приятным последствиям. Поэтому к выбору солнцезащитных средств стоит подходить как можно тщательнее.
Девушкам, стремящимся получить ровный загар, но при этом не обгореть, прекрасно подойдет лосьон, стимулирующий выработку меланина. Например, спрей «Защита и загар» от NIVEA в формате спрея обладает легкой текстурой, высоким фактором защиты и не оставляет липкости на коже.
Существует 4 типа кожи:
- Смуглая кожа.
В умеренном климате такому типу необходим совсем небольшой SPF-фактор, а именно 10, в жарком 10-15, а в очень жарком 15-20. - Нормальная кожа.
В умеренном климате фактор тоже позволяет быть не очень высоким – 10-15, в жарком уже выше – 15-20, в очень жарком 20-30. - Светлая кожа.
Людям, у которых кожа загорает очень медленно, но при этом быстро обгорает, уже в умеренном климате необходим 15-20 SPF-фактор, в жарком 20-30, в очень жарком 30-50. - Очень светлая и чувствительная кожа.
Уже в умеренном климате стоит начинать с высокого фактора защиты – 30, в жарком от 30 до 50, а в очень жарком необходимо подобрать себе средство SPF 50+.
SPF—фактор – это солнцезащитный фактор. Обозначает он способность косметических средств увеличивать время безопасного пребывания на открытом солнце.
Но не стоит забывать об уходе за собой и после принятия солнечных ванн. Увлажняющий спрей после загара от NIVEA SUN приятно охладит кожу. Благодаря витаминам В и Е, спрей поможет успокоить кожу и восстановить водный баланс после потери влаги, для сохранения красивого загара на долго.
Несколько советов от косметолога:
- Для приобретения быстрого и красивого загара необходимо следить за собой не только снаружи, но и внутри. Витамин А ускоряет выработку меланина и способствует регенерации кожи. Он содержит во многих молочных продуктах, почках, печени, морской рыбе, финиках, кураге и манго.
- Во время принятия солнечных ванн, необходимо позаботиться о том, что бы кожа была очень хорошо увлажнена. При условиях необильного потоотделения, нужно пить до 2 литров в день, в ином случае выпивать нужно в 2-2,5 раза больше.
Читать также:
Здоровый загарЧто делать после сильного загара
Загар во время беременности: остерегайтесь 5 распространенных ошибок
Как правильно загорать топлесс?