7 шагов к здоровой старости
По мнению многих людей, старость идет рука об руку с болезнями и немощью. На самом же деле большая часть пожилых чувствуют себя полными сил и не считают себя стариками. Один ...
подробнееЗаписи с тегом "здоровье"
5 важных правил питания для жирной и проблемной кожи
Большинство девушек ошибочно думают, что добиться здоровой и сияющей кожи можно только посредством регулярных косметических процедур. Однако это далеко не так. Даже при правильном уходе кожа нуждается в особой группе ...
подробнееПочему нарушается менструальный цикл
Одной из главных причин обращения женщин к врачу-гинекологу является нарушение менструального цикла. Согласно последней статистики порядка 35-37% девушек сталкивались с данной проблемой. Но одно дело, когда это единичный сбой, вызванный ...
подробнееДиета 8 кг за неделю
Какова бы ни была причина похудеть, ищите правильный и невредный метод избавления от лишнего веса. Задача недельного рациона: не отклоняться от поставленной цели. Главное, осознавать голод и понимать это чувство. ...
подробнееСпособы закаливания организма
Ни для кого не секрет, что закаливание благотворно влияет на организм. Тренировка терморегуляционных процессов повышает иммунитет, выносливость и работоспособность организма, обеспечивает устойчивость к переохлаждению. Закаливание по утрам подарит хорошее настроение ...
подробнееСимптомы биполярного расстройства
Биполярное расстройство, формально известное как маниакально-депрессивное заболевание, является хроническим психическим заболеванием, характеризующимся чрезвычайными изменениями в настроении и поведении человека. Классические симптомы биполярного расстройства во время маниакально-депрессивного эпизода: Мания является отличительным ...
подробнееВ каком возрасте лучше родить
Перед тем как родить ребенка необходимо хорошо подумать. Но многие молодые люди до 30 лет не думают о том, что ребенок это такой же взрослый человек только еще маленький, нуждающийся ...
подробнееКак поддерживать организм здоровым во время похудения
Большинство считает, что во время диеты организм лишь теряет воду и жировую ткань. На самом деле, сбрасывая вес, тело получает нагрузку, влияющую практически на все системы органов, заставляя их отклоняться ...
подробнееКак лечить спайки кишечника
В медицинской литературе под спайкой кишечника принято понимать образование соединительной ткани между петлями кишки в результате повреждения клеток эпителия в брюшине. При травме или раздражении органа возникает защитная реакция, которая ...
подробнееВсё о тонзиллите
Итак, разберёмся с этой болезнью. От тонзиллита происходит воспаление миндалин на нёбе, протекающее как в острой, так и в хронической форме. При острой форме повышается температура. Хроническая форма является невидимым ...
подробнее