Весна на носу, поисковая система кипит от запросов о быстрых и эффективных способов снижения веса. Но быстро всегда означает качественно, а главное навсегда? Колебания, возникающие в процессе похудения, являются естественным ...
Все фитнес-тренеры советуют не худеть зимой, а сохранить вес, не набрать лишние килограммы. Чувство голода ощущается острее. Вес быстрее набирается зимой, потому что зимой холодно и принято согреваться чаем, а ...
Какова бы ни была причина похудеть, ищите правильный и невредный метод избавления от лишнего веса. Задача недельного рациона: не отклоняться от поставленной цели. Главное, осознавать голод и понимать это чувство. ...
Большинство считает, что во время диеты организм лишь теряет воду и жировую ткань. На самом деле, сбрасывая вес, тело получает нагрузку, влияющую практически на все системы органов, заставляя их отклоняться ...
Каждый третий ребенок имеет риск заболеть аллергией, которая прогнозируется у детей, родители которых были аллергики. Болезнь проявляется у младенца шелушением кожи, в виде различных высыпаний, корочек на голове, покраснения, может ...
Каждая женщина мечтает о красивом и стройном теле. Иногда для этого приходиться идти на изнурительные тренировки в тренажёрном зале или перепробовать множество диет. Сегодня существует огромное количество абсолютно разных диет, ...
Как правило, если говорим о лечении депрессии, то чаще всего на ум приходят такие ассоциации, как «прозак» или психотерапия. Однако существуют научно подтвержденные предпосылки для еще одного метода, который может ...
Существует так называемая диета по лунному календарю, которая имеет научную базу и доказанную эффективность. Вот несколько советом как можно сбросить лишние кило благодаря лунному календарю. В данной диете необходимо соблюдать ...
Ни для кого не секрет, что мода 21 века диктует свои параметры «идеальной женщины». Если в 90-е годы идеальными параметрами считались 90-60-90, то с тех времен много изменилось. Сейчас абсолютно ...
В отличие от остального многообразия диет, вегетарианство – это намного больше, чем простая диета. Вегетарианство – это образ жизни, но совершенно необязательно в одночасье становиться вегетарианцем. Для успешного похудения достаточно ...